У рамках підтримки психоемоційного добробуту студентів було проведено тренінг на тему “Ресурсний стан та стресостійкість: як підтримати себе у навчальному процесі”. Захід мав на меті допомогти студентам краще розуміти власний ресурсний стан, розвивати навички саморегуляції та підвищувати рівень стресостійкості.

Учасники отримали практичні поради щодо збереження енергії під час навчання, ознайомились із техніками зниження стресу та покращення фокусування. Атмосфера тренінгу була підтримувальною та надихаючою, що дало змогу кожному учаснику знайти для себе корисні інструменти для щоденного застосування.